Was brauche ich zum Training mit?
Grundsätzlich brauchst du für jedes Training lediglich bequeme Sportbekleidung.
Optional: Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche.
Für unsere Pilates, Yoga und Mobility Klassen benötigst du keine Sportschuhe, jedoch in der kühlen Jahreszeit eventuell dicke Socken und etwas zum Darüberziehen.
Sind die Kurse für Anfänger geeignet?
Gründsätzlich sind unsere Trainings für alle Fitness-Level geeignet.
Zusätzlich bieten wir wöchentlich spezielle "BEGINNER" Kurse an, die sich besonders für alle Anfänger eignen.
Wann muss ich im Studio sein?
Unsere Klassen starten immer pünktlich. Bitte komme daher rechtzeitig ins Studio (mind. 10-15 Minuten vorher).
Die Türen unseres Studios öffnen immer 20 Minuten vor jeder Klasse.
Kann ich nach dem Training bei euch verweilen?
Ja, du kannst sowohl in unserem Wintergarten, als auch im wunderbar grünen Outdoor Garten nach jedem Training entspannen.
Wir bieten sowohl heiße als auch kalte Getränke und gesunde Snacks an.
P.S. Abends schenken wir auch Alkoholisches aus ;)
Kann ich mich bei euch umziehen?
Ja. Wir haben eine Garderobe zum Umziehen und Spinde, wo du deine Wertgegenstände versperren kannst.
Duschen sind nicht vorhanden.
Hilfe - Ich bin das erste Mal da
Du findest uns in der Trautsongasse 1. Einfach läuten und wir machen dir auf. Der Weg zum Studio ist nach dem Eingangstor durch Schilder gekennzeichnet.
Im Studio angekommen, wirst du von unserem Team in Empfang genommen. Nach dem Check-In erfährst du alles weitere vor Ort.
Wir freuen uns auf dich!
Muss ich das Equipment selbst mitbringen?
Nein. Alles was du für das Training benötigst, bekommst du von uns bereitgestellt. Inkl. Matten.
Wie ist die Handy-Politik im Studio?
Gerne darfst du Fotos und Videos vom Studio auf Social Media stellen.
Während des Kurses selbst, sollte der Fokus bei dir liegen. Solltest du dich aber beim Training filmen wollen, so achte darauf, dass keine andere Person (ohne Einwilligung) zu sehen ist.